在選配助聽器的過程中，會有這樣一些聽力障礙者，他們對助聽器的期望值過高，認為助聽器戴上之后可以馬上恢復到正常人的聽力，其實這是一種誤區，這往往會影響到聽障者對助聽器的適應和正常使用。顧名思義，助聽器就是一種聽力輔助裝置，不管它有多么好的功能，也不可能代替人的一對好耳
朵。因為，它畢竟是一臺機器。
聽力損失者往往花了大價錢，最后沒有達到自己預期的理想效果，就會有一種上當受騙的感覺。助聽器的最終效果與助聽器的功能（包括平臺，通道數，頻段數，性能，等等）相關，另外，佩戴助聽器和做假牙是一樣的道理，需要一定的適應期才能達到很好的效果。
一般需要4星期的輕松鍛煉來適應您的助聽器更好地幫助你聽。
每天戴帶助聽器1-2小時，聽覺注意期。要呆在家中重新熟悉和
分辨各種聲音，比如：廚房做飯聲、使用吸塵器做家務、與家
人交談，患者由于耳聾長期處于“安靜”狀態,戴助聽器后一旦
聽到外界各種聲音,會不適應，但要堅持，不要灰心。
每天戴2-3小時，聽覺識辯期。學會精神集中去聽想要聽的東
西,把要聽的東西從背景聲音中分開。可以帶上助聽器外出到安
靜的場所，如晨練。您可能會發現一些原來聽不到的聲音或者
您會比以前聽得更清楚。
每天戴3-4小時，可以走入公共場所如菜場、商場了。可以帶著
適當出入各種公共場所，鍛煉能聽清自己講話聲和室外可以和
多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺—聽覺交流
能力。在這一階段應多和朋友、親人交流。但不應長時間交
談,以避免聽覺疲勞。
每天戴6小時以上，回歸本能期。患者可以整天戴用，看電
視、聽音樂、出入各種復雜環境的公共場所，除了激烈的運
動、睡覺、洗頭、洗澡等。在本周結束后請記錄下使用過程中
的問題和不滿意的地方，去聽力中心復查并重新調試、評估助
聽器。
作為助聽器用戶，應該正確認識助聽器，適應助聽器的聲
音；作為專業人員，可以根據聽障者的要求提出建議，幫助他
們建立合理的期望值，使他們能夠重新學習聽聲音，并逐漸從
助聽器上得到更多的幫助，享受美好的生活！
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